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螺旋藻粉与藻蓝蛋白粉的区别:

发表时间:2023-06-02 10:49
  • 1、从营养成分上讲,藻蓝蛋白粉含有人体所需的8种氨基酸,其中有8种是人体不能合成的,这8种氨基酸是构成蛋白质的基本单位,所以藻蓝蛋白粉的营养价值更高。
    2、从分子大小上讲,藻蓝蛋白粉要比螺旋藻粉小得多,其吸收利用率也比螺旋藻粉高得多。
    3、从九州平台颜色上讲,藻蓝蛋白粉呈现浅蓝色,呈半透明状。
    4、从生物活性上讲,藻蓝蛋白粉更容易被人体吸收和利用。
    5、从功效上讲,藻蓝蛋白粉比螺旋藻更具有多种保健功能。
    6、从价格上讲,藻蓝蛋白粉要比螺旋藻粉高数倍以上。
    7、从使用方法上讲,藻蓝蛋白粉服用方法更方便快捷。

    服用螺旋藻粉的注意事项(服用螺旋藻安全吗?)
    螺旋藻粉不能替代药物治疗。螺旋藻粉和其他营养物质一样,作为营养补充,可以长期食用。但如果有症状需要药物治疗,则要在医生指导下用药,千万不要自行随意使用药物。
    1、螺旋藻粉服用前要注意水的温度。水太热会破坏螺旋藻中的蛋白质结构,使其失去原有的营养价值。同时,由于螺旋藻粉具有很强的吸水性,水温高会吸走液体中的水分,从而使其水分含量下降。因此,最好将螺旋藻粉冲入40度以下的温水中服用。
    2、服用螺旋藻粉的时候要注意个人的体质,因为螺旋藻粉中含有丰富的蛋白质和多种维生素,而这些物质都是需要从外界摄入的,所以要特别注意自身体质。
    3、螺旋藻粉是一种高营养低热量的食品,它能够快速补充人体所需要的营养成分,并且不会引起体重增加。但是长期食用螺旋藻粉可能会引起蛋白质过度分解,从而导致体内缺乏其他重要物质,因此应该注意平时膳食中蛋白质的摄入量。
    4、由于螺旋藻粉中含有丰富的维生素A、D和E,因此应该注意膳食中维生素A和E的摄入量,尤其是儿童在生长发育期间,应及时补充充足的营养物质。
    5、螺旋藻粉中含有丰富的维生素B1、B2和B6,因此应该注意平时膳食中维生素B1和B6的摄入量。
    6、螺旋藻粉具有一定的抗癌作用。螺旋藻具有很强的抗氧化性,能够清除体内有毒物质和自由基,因此具有很强的抗癌作用。
    但是由于螺旋藻具有一定的抗氧化作用,因此应该注意膳食中抗氧化营养成分与其他食物营养成分之间的比例。如果膳食中缺乏维生素E或其他抗氧化剂时,服用螺旋藻粉也不能达到同样效果。


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