萝卜硫素真的能延长寿命吗？这是智商税吗？
西兰花提取物中的萝卜硫素是迄今为止发现的最有效的天然 Nrf2 诱导剂之一。它以萝卜硫素的形式存在于西兰花中，并被黑芥子酶激活的肠道微生物转化为萝卜硫素。对多种老化慢性病有很好的疗效。
2020年，德州理工大学与其他大学联合研究发现，萝卜硫素可以提高衰老小鼠的运动能力，增加骨骼肌含量，延长小鼠寿命。相同饲养条件下，实验组老鼠（相当于人60岁）喂食萝卜硫素12周后，老鼠（相当于人70岁）全部存活；一个已经死了。因此，证实萝卜硫素具有延长寿命和预防记忆力减退的作用。
众说纷纭的萝卜硫素抗癌是真的吗？
多项研究实验表明，萝卜硫素具有明显的抗癌特性，对肺癌、胃癌、食道癌、原胃癌、乳腺癌等均有明显疗效。那么，萝卜硫素抗癌主要是依靠什么呢？
抗癌原理：西兰花提取物萝卜硫素可以诱导癌症因子的产生，直接能够作用于人体色抗癌系统，调节和控制细胞的新陈代谢。其抗癌特性主要是通过阻断致癌物产生所需的途径，阻止癌细胞或癌细胞衍生物进入靶细胞，同时去除致癌物；抑制癌细胞的分裂和生长，阻断癌细胞的循环。繁殖途径；促进杀死癌细胞的蛋白质分泌总量，同时萝卜硫素在致癌物的启动中发挥作用，在癌症形成的早期使基因发生突变，还具有双重阻癌或抑癌功能.有毒细胞迅速降解以达到抗癌作用。同时，萝卜硫素还能抑制Ⅱ相酶的产生，降低P450酶的水平或抑制其催化活性，影响致癌物的最终形成。
萝卜硫素新发现----改善自闭症：
1、萝卜硫素补充剂可以激活细胞Nrf2信号通路，调节神经因子，提高人体抗氧化剂增加防御水平，保护细胞脑组织，并增强线粒体功能；
2、萝卜硫素纯粉可激活Nrf2信号通路，提高多种解毒酶的表达水平，保护自闭症患者的大脑免受有毒物质的伤害；
3、萝卜硫素可以调节热休克反应的表达水平，减轻自闭症患者的发热症状，避免长期发烧所引起的脑神经受损。
药物界的潜力股----萝卜硫素与糖尿病
大量研究实验表明，萝卜硫素与糖尿病密切相关。萝卜硫素补充剂对糖尿病有着极大的治疗效果，萝卜硫素粉可以很好地减少肝细胞葡萄糖的生成，增强人体细胞对高糖或者高脂饮食的葡萄糖耐受性，研究表明即使在患者服用二甲双弧的情况下，萝卜硫素也可以很好地控制血糖水平，缓解胰岛素的分泌量，降低糖尿病发病率。因此，在未来糖尿病领域萝卜硫素具有巨大的发展潜力和空间。
萝卜硫素的服用量你知不知道？
如果仅仅依靠食物来补充体内萝卜硫素的需求远远不够，因为西兰花芽含有约仅1200 毫克的萝卜硫素。众所周知，在 COVID-19 大流行期间，人们发现萝卜硫素还可以治疗COVID ，定期食用含有萝卜硫素的蔬菜，但要避免每天服用，是不会对身体带来一定的副作用的。
