抹茶粉不是绿茶粉。
绿茶提取物磨的粉只能叫绿茶粉，而抹茶粉采用的原料不是一般的绿茶，在工艺上也是极其复杂，营养价值是绿茶粉的30倍以上，利用遮光技术降低了茶叶的咖啡碱、儿茶素含量，提高了茶叶中蛋白质、氨基酸的含量，因此抹茶粉的苦涩感更淡，鲜爽感更强。
抹茶粉与绿茶粉的区别是什么？
1.树种不同
生产抹茶的茶树是经过挑选的，陕西宏达采用的原料是菽北，朝日，朝露这三个茶树种，特点是长出的叶子更鲜嫩，做出的抹茶口感更好，苦涩味更加淡；而绿茶粉采用寻常的绿茶茶叶干燥萃取而来，里面有很大的苦涩味；
2.工艺不同
抹茶的茶叶是五月份采摘，减少嫩叶中苦涩的茶多酚，还要遮光处理，盖上黑网过滤掉阳关中的紫外线，呈现出翠绿色然后蒸烘，等茶多酚褪去后再经过冷却，烘焙，筛选等流程，最后提取出翠绿色的抹茶粉；而抹茶粉只是将茶叶干燥后萃取而成；
3.口感不同
绿茶粉色泽黄绿，抹茶粉色泽翠绿，仔细闻绿茶粉是普通的茶叶味道，略带苦涩味，而抹茶粉是一股海苔的清香味；
4.营养成分
绿茶粉含有的茶碱和咖啡因较高，而抹茶含有的氨基酸，蛋白质，叶绿素较高，含有的茶碱和咖啡因含量较低。
抹茶粉有哪些好处？
1.护肤美容
抹茶粉含有大量的维生素C,维生素E和其他物质，可以滋养肌肤，防止紫外线对皮肤的伤害，而维生素E可以延缓肌肤衰老，清洁肌肤毛孔，淡化皮肤细纹等；
2.保护视力
饮用抹茶提取物粉末具有一定的保护视力效果，含有大量的维生素A物质，对眼睛具有很大好处，可以改善视力模糊问题，增强视网膜的能力，预防近视眼，白内障和眼花等；
3.保护牙齿
抹茶粉含有大量的氟离子，其有助于牙齿，能够预防骨质疏松，提高牙齿的钙浓度和钙密度，保护牙齿健康；
4.提神醒脑
提神醒脑是抹茶粉的强大功效之一，抹茶粉里面含有一定的咖啡因和茶多酚，可以影响人体神经系统，刺激神经兴奋，保持大脑清醒，帮助改善思维逻辑，预防神经衰退和抑郁症的发生；
5.利尿消肿
抹茶粉可以起到利尿、消肿和防止结石的作用，有机抹茶提取物富含的咖啡因和茶碱可以抑制肾小管对钙的吸收，防止肾结石的发生，还可以改善人体的肾功能，加快体内水分代谢，避免尿道堵塞，加快排尿和预防身体水肿。
喝抹茶粉可以帮助减肥吗？
喝抹茶粉可以达到一定减肥的作用，抹茶提取物中含有α-糖苷酶抑制剂，再肠道内可以减少肠道对糖份的吸收，还可以调节肠道菌群，帮助改善肠道内环境，加快糖类化合物和脂质化合物的分解，含有的茶多酚可以提高机体的新陈代谢，帮助减肥，在运动前喝一定量的抹茶粉还可以提高运动的耐受能力和肌肉生长，因此喝抹茶补充剂具有一定的减肥作用。
哪些人不适合喝抹茶粉？
1.身体虚弱或脾胃虚弱的人应尽量不喝抹茶粉，因为会增加身体负担，平时便秘的话也不适合服用，过量会加剧便秘问题；
2.身体寒冷的人不宜饮用抹茶粉，如果月经不规律，过量服用抹茶粉也可能会加重痛经。
